Obradoiro «Síndrome da impostora»
Totalmente gratuíto.
Organiza: Fundación Taller de Solidaridad
Fecha: 1 de junio
Lugar: La Ferretería (rúa San Froilán, 11)
Horario de 10:00h a 12:30h
En esta ocasión, presentamos el taller «Síndrome de la impostora. Dale la vuelta a la tortilla» dinamizado por Isabel Machado (especialista en educación emocional y facilitadora certificada en Points of You)
¿Por qué algunas mujeres siguen sin creer en ellas mismas? ¿Cómo se puede reforzar la autoconfianza personal y laboral? ¿conoces el síndrome de la impostora? Se trata de un fenómeno que afecta a más mujeres que a hombres (se estima que 3 de cada 4 mujeres lo experimentan) y que se caracteriza por sentimientos de baja autoestima, de miedo a equivocarnos o de estar sobrevaloradas a la hora de ocupar espacios tradicionalmente masculinos. Creencias que solemos tratar de compensar con exceso de presión y exigencia.
Para deconstruir este fenómeno y mejorar la seguridad en ti misma, te proponemos este taller donde a través de una dinámica participativa te ayudaremos a detectar y relajar estas incómodas y bloqueantes sensaciones.
Inscripción gratuíta hasta completar aforo: https://forms.gle/qQAd8QjUunyWTuWe9
Durante la jornada contaremos con uno pequeño aperitivo de la mano de LATE food & catering!
Somos a axenda cultural de Lugo e o medio dixital onde enterarte de tódolos eventos culturais e de ocio da cidade: concertos, teatro, exposicións, cine, espectáculos, presentación de libros, danza…
Contacta: vivalugo@vivalugo.es
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