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I Xornadas Mulleres E Deporte
15 de septiembre, 2018 - 09:30 - 19:30
PROGRAMA
9.30 INAUGURACIÓN
10.00 CICLO OVÁRICO E A APLICACIÓN AO TRABALLO FÍSICO
Mónica Rodríguez Rodríguez
Licenciada en Ciencias da Actividade Física e o Deporte. Profesora e Formadora de Ioga. Experta en Traballo Físico de Muller e en Actividade Física e Cancro. Fundadora e Directora do centro de Ioga Almazen de Ioga en Santiago de Compostela.
11.00 A ALIMENTACIÓN: ELEMENTO CLAVE DURANTE A PRÁCTICA FÍSICA
Olga Yanes Marqués
Graduada en Nutrición Humana e Dietética (USC) Máster en Condicionantes Xenéticos, Nutricionais e Ambientais do crecemento e do desenvolvemento. Experta en Nutrición Deportiva. Xerente do Centro de Nutrición e Fisioterapia Manduca en Ribadeo
12-12.30 ALMORZO SAUDABLE, ECOLÓXICO E SOSTIBLE
12.30 A IMPORTANCIA DO ADESTRAMENTO DE FORZA NAS MULLERES: MITOS E LENDAS
Cristina López Villar
Doutora en Ciencias da Actividade Física e o Deporte. Posgrao en Educación para a Saúde. Profesora na Facultade de Ciencias do Deporte e a Educación Física da Coruña.
16.00 ABORDAXE FÍSICA DA DISMENORREA. PRÁCTICA DE CONSCIENCIA CORPORAL
Sandra Saavedra Blanco
Fisioterapeuta. Experta en Cadeas Musculares e Método Hipopresivo. Terapia Acuática. Colaboradora do equipo feminino Pescados Rubén Burela F.S.
17.30 TOMANDO CONSCIENCIA DA NECESIDADE DUN CAMBIO
Xiana Guerra Arias
Licenciada en Ciencias da Actividade Física e o Deporte pola UDC. Posgrao de Especialización en Prescripción de Exercicio Físico en patoloxías. Adestradora Nacional de Atletismo e Triatlón.
Marisela González Ataide
Integrante da directiva de MuDeGa. Xogadora de baloncesto no C.B. Allariz. Enxeñeira Técnica Informática pola Universidade de Vigo.
Anxela Fraga María
Educadora Social. Pedagoga. Posgrao en Educación Emocional. Máster en Cooperación Internacional. Xogadora no Coyotes Newroz Kebap Victoria F.C.
